モリンガは栄養価の高いスーパーフード モリンガは北インド原産ワサビノキ科の樹木。多年草で葉を食べたり枝を切ったりしても、暖かいところであればまた伸びます。 葉・花・豆は食用に、種子を絞ったオイルはスキンケアに利用され、ど […]